Wechseljahre beim Mann: So äußern sie sich
Wechseljahre beim Mann: durchaus möglich - das sind die Anzeichen
Während sich die Wechseljahre bei den Frauen recht gut umreißen lass...
Der Testosteronspiegel im fortgeschrittenen Alter
Was ist der Testosteronspiegel und warum ist dieser so wichtig?
Der Testosteronspiegel beschreibt die Menge des Sexualhormons gleichen...
Ernährung im Alter umstellen: Tipps für die Altersgruppe 50+
Was ändert sich im Alter von 50+?
Mit dem Alter verändert sich nicht nur unser Körper auf natürliche Weise, sondern auch durch die Ges...
Low Carb Pizzarolle in nur 40 Minuten
1. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.2. Skyr, geriebenen Käse, Eier, Pizzakräuter und Salz in eine Schüssel geben und verrühren.3. Di...
Andropeak® – klinische Studien
Bei der Bewerbung von Nahrungsergänzungsmittel ist häufig von Studien die Rede, doch wie aussagekräftig sind diese Studien eigentlich? ...
Testosteronspiegel steigern, leicht gemacht
Haferflocken
Gleich zu Beginn des Tages kann man seinem Testosteronspiegel etwas Gutes tun – beispielsweise mit einem Porridge, je nac...
Bockshornklee und Löwenmähne?!
Bereits in der Antike wurden die Samen des Bockshornklees gegen dünner werdendes Haar eingesetzt und dieses Wissen aus dem Altertum, wu...
7 der besten heimischen Superfoods!
Was ist eigentlich Superfood?
Gleich vorweg die schlechte Nachricht: „Superfood“ ist ein Modewort und die Idee fast ausschließlich ein...
Vital, männlich, aktiv auch im hohen Alter
Vitalität für Körper und Geist
Mit steigendem Alter kommt es zu einer deutlichen Veränderung des Stoffwechsels, mit der Zellalterung k...
Die Welt der natürlichen Nahrungsergänzung
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel: Eine Einführung
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sind Substanzen, die aus natürlichen Quellen,...
