Knie, Hüfte & Schultern: Warum Gelenke ab 40 häufiger Probleme machen
Warum Gelenke ab 40 häufiger schmerzen
Ab dem 40. Lebensjahr merken viele Männer, dass Knie, Hüfte oder Schultern nicht mehr so belast...
In dankbarem Gedenken an Prof. Hademar Bankhofer
Das Vermächtnis eines Naturmediziners
Mit dem Tod von Prof. Hademar Bankhofer hat die Naturmedizin nicht nur eine ihrer bekanntesten S...
Valentinstag – der Tag der Liebe und Treue
Alles rund um Beziehung: Die Bedeutung von körperlicher Nähe und Testosteron
Der Valentinstag erinnert viele Paare daran, wie wichtig ...
Die Wechseljahre beim Mann
Mitten in der altersbedingten hormonellen Umstellung stehen Männer oft vor besonderen Herausforderungen:
Diese häufig auch hohe Bela...
Bockshornklee – 5 Gründe warum der Mann profitiert
1. Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
Bockshornklee wird oft von Sportlern und Fitness-Begeisterten zur Verbesserung der...
Libido erhöhen leicht gemacht
Im Laufe unseres Lebens ändert sich nicht nur unser Körper, sondern auch Lebensumstände, Sichtweisen und Erwartungen. Deswegen ist es a...
Prostata – gehen Sie auf Nummer sicher!
Die Prostata oder auch Vorsteherdrüse genannt, gehört zu den inneren männlichen Geschlechtsorganen. Mit 4 Zentimeter ist...
Andropause – oder die „männliche Menopause“
Altersbedingte hormonelle Veränderungen verlaufen bei Männern und Frauen unterschiedlich. Während es bei Frauen, in der Regel zwischen ...
Glücksnahrung: Wie Ernährung das Wohlbefinden beeinflusst
Die Verbindung zwischen Ernährung und Stimmung. Unsere Stimmung wird maßgeblich durch Neurotransmitter:
wie Serotonin, Dopamin und E...
Pink-Smoothie-Bowl mit Kokos-Vanille-Swirl – So schnell geht gesundes Frühstück!
1. Himbeeren waschen und ein paar beiseitelegen. Bananen schälen, in grobe Stücke brechen und zusammen mit den Himbeeren in einen Stand...
