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Die Macht der Sonne: Wie Testosteron und Männlichkeit im Sommer aufleben.
Bewegung und Training – etwa durch Outdoor-Sport oder Wandern – kurbeln die Testosteronproduktion an. Dieser Effekt wird bei Gruppenaktivitäten oder Wettkämpfen durch den zusätzlichen Wettbewerbsgeist noch weiter verstärkt.
