Wie wirkt Vitamin K2 auf die Zähne und Kiefer?

• Kalziumregulierung und Mineralisierung:
  Vitamin K2 sorgt dafür, dass Kalzium gezielt in Knochen und Zähne eingebaut wird. Es aktiviert das Protein Osteocalcin, welches die Mineralisierung des Zahn- und Knochengewebes gewährleistet. Das stärkt nicht nur den Zahnschmelz, sondern vor allem den Kieferknochen, der den Zähnen Halt gibt.

• Schutz vor Knochensubstanzverlust:
  Ein Mangel an Vitamin K2 kann zu einer abnehmenden Knochendichte und langfristig zu Osteoporose führen, wovon auch der Kieferknochen betroffen ist. Die Folge können Zahnlockerung und und sogar der Zahnverlust sein, insbesondere bei Menschen mit Parodontitis (chronischen Entzündungen des Zahnhalteapparates).

• Prävention von Parodontitis und Karies:
  Vitamin K2 stärkt das Immunsystem und wirkt regulierend auf das Zellwachstum, wodurch Entzündungsprozesse und krankhafte Veränderungen im Mundraum gehemmt werden können. Es verringert so das Risiko für entzündliche Erkrankungen des Zahnfleisches und kann das Kariesrisiko senken.

Das perfekte Duo K2 und D3

Vitamin K2 arbeitet eng mit Vitamin D3 zusammen. Während Vitamin D3 die Kalziumaufnahme aus dem Darm verbessert, lenkt K2 das Kalzium in Knochen und Zähne und verhindert, dass Kalzium sich in Weichgeweben oder Arterien ablagert. Für den optimalen Effekt auf Zahn- und Knochengesundheit empfiehlt sich daher die Kombination beider Vitamine

Natürliche Quellen von Vitamin K2

• Fermentierte Lebensmittel wie bestimmte Käsesorten oder Sauerkraut

• Tierische Produkte aus artgerechter Haltung (Eier, Leber)

• In geringer Menge über die Produktion im Darm

Fazit zum Thema Vitamin K2 in der Zahngesundheit

Vitamin K2 ist ein entscheidender Faktor für starke Zähne, festen Kieferknochen und den Schutz vor Zahnerkrankungen. Eine gezielte Ergänzung mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln wie die von Andropeak, unterstützen die Zahngesundheit wirkungsvoll und nachhaltig.

Quellen zum Thema Vitamin K2 in der Zahngesundheit